Category: Stuzzichini

Muffin salati con cuore filante di carciofi

I muffin salati con cuore filante di carciofi sono degli ottimi stuzzichini da presentare in qualsiasi occasione. Per chi ha un po’ di tempo è sempre meglio usare i carciofi freschi (questo vale non solo per i carciofi ma per qualsiasi prodotto che la natura ci offre) ma in commercio si trovano prodotti congelati molto buoni e questo facilita il reperimento in qualsiasi stagione dell’anno.muffin salati con carciofi Muffin salati con cuore filante di carciofi

Personalmente adoro i carciofi e li mangerei in qualsiasi modo: da soli o insieme ad altri ingredienti che completano una ricetta. Sappiamo un po’ tutti i benefici che apportano i carciofi al nostro organismo. I carciofi oltre ad essere una fonte di benefici è un alimento a basso contenuto calorico. Tutto ciò induce gli esperti ad includere il carciofo in un regime alimentare equilibrato:in pratica basta fare un giro nel web e trovare diete che sono a base di carciofi (diciamo pure che se dovessi seguire una dieta a base di carciofi non sarebbe un grosso sacrificio: sono buonissimi).

Mascherare i carciofi nei muffin è un ottimo escamotage per indurre chi non ama tanto questo ortaggio, soprattutto per i nostri pargoli che di prodotti nutrienti non ne vogliono sapere. Aggiungendo la provola si ottiene un risultato dal gusto soffice e, nel contempo, gustoso e filante.

 

Crocchette di patate e carne macinata ricette per bambini

Un piccolo inganno per i più piccini, che di carne proprio non ne vogliono sapere, non guasta mai: molte mamme possono convenire su questo. Le crocchette di patate e carne macinata sono un ottimo escamotage  per mascherare un alimento nutriente e sano come la carne facendo mangiare quello che a loro piacciono tanto ossia le crocchette. Le crocchette di patate possono essere farcite in tantissimi modi: dalle classiche crocchette realizzate con la semplice purea di patate a quelle filanti grazie all’aggiunta di mozzarella. Oltre ad essere gustose le crocchette di patate si prestano benissimo per varie pietanze: dagli antipasti ai buffet e, come in questo caso, per un ottimo secondo piatto. L’unica pecca delle crocchette di patate  sta  nella cottura , in quando pietanza tipicamente fritta.  Sappiamo tutti che la frittura è sconsigliata non solo per l’elevato apporto calorico che si ripercuote sull’aspetto fisico ma anche e  soprattutto  per i danni che si provocano ai nostri organi.

Una piccola osservazione vorremmo fare riguardo gli ingredienti impiegati: quasi sempre le ricette delle crocchette di patate prevedono l’aggiunta di uova nell’impasto. Noi non abbiamo avvertito questa necessità in quando gli ingredienti si sono amalgamati perfettamente tra loro. Le uova impiegate sono servite per l’impanatura. crocchette di patate con carne1 Crocchette di patate e carne macinata ricette per bambini